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簡単!!アイスミントティー

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    毎日暑いのでさわやかなアイスミントティーを作ってみました。


    ミントの香りって気分をスッキリさせてくれますよね〜


    アイスミントティー

    (作り方)

    ●大きめのグラスに生のミントの葉を入れてお湯を注ぎます。
    ●ミントはお湯に入れると黒く変色するので最後に見た目を良くするために少しとっておきます。
    ●5分ほどおいたら氷をいれて、残しておいたミントを入れ、完成です。



    ミントはハーブの一種で美肌効果や胃腸の効果を高める作用があるそうです。
    日焼けなどで悩んでいるあなた!
    バーベキューで飲みすぎてしまったあなた!
    アイスミントティーを飲んで心もお肌もリフレッシュしてみては!!

     

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